A napozással ellentétben az önbarnító krém nem befolyásolja a melanin természetes termelődését az arcbőr mélyebb rétegeiben. Hatása a bőr felszínén zajlik, ahol az aktív összetevők az elhalt hámsejtekhez kötődnek, és egyenletes, átmeneti, napbarnított árnyalatot hoznak létre anélkül, hogy a bőrt napsugárzásnak kellene kitenni.
Ha valaha figyelte már, ahogy a péksütemény a sütőben fokozatosan aranybarna árnyalatot kap, már nagyjából elképzelheti, milyen elven működnek az önbarnító krémek is. A bőrben zajló reakció nagyon hasonló.
A barnaság első jelei körülbelül 2–4 óra elteltével jelennek meg, a teljes árnyalat pedig csak 8–24 óra után alakul ki. Ezért érdemes a krémet este, lefekvés előtt felvinni. Reggelre már látható bronzos árnyalattal ébredhet.
A legtöbb önbarnító krém kulcsfontosságú összetevője az ún. dihidroxi-aceton, röviden DHA. Ez egy színtelen cukor, amelyet természetes forrásokból, például cukornádból vagy cukorrépából nyernek. Felvitel után a DHA reakcióba lép a bőr felső rétegével, és fokozatosan bronzos árnyalatúra színezi azt.
A modern önbarnító krémekben gyakran egy másik, színező hatásért felelős összetevő is megtalálható, az ún. eritrulóz. Hasonlóan működik, mint a DHA, csak lassabban fejti ki a hatását. A két összetevő együtt finomabb, egyenletesebb árnyalatot eredményezhet, amely természetesebbnek hat, és hosszabb ideig megőrzi a hatását. Az eritrulóz emellett segíthet mérsékelni azt a jellegzetes, édeskés illatot, amely önbarnító készítmények használata után jelentkezhet.
Bár az arcbőr felvitel után napbarnítottnak tűnik, az önbarnító krém nem nyújt védelmet a napsugárzással szemben. A bronzos árnyalat csak vizuális hatás. A bőr alatta ugyanolyan érzékeny marad, mint az alkalmazás előtt.
Ha önbarnító használata után napra megy, mindig használjon jó minőségű, SPF-tartalmú fényvédő krémet is. Ellenkező esetben a napbarnítottnak tűnő bőr is leéghet. Tippeket a megfelelő SPF arckrém kiválasztásához cikkünkben talál.
Minden önbarnító termék ugyanazon az alapelven működik: a DHA nevű összetevő hatásán, amely a bőr felszínén ideiglenes bronzos árnyalatot hoz létre. Az egyes termékek közötti különbség ezért nem annyira magában a hatásmechanizmusban rejlik, hanem inkább a formulában, a felvitel módjában vagy a kiegészítő hatásban.
A klasszikus önbarnító készítmények mellett ma már azonnali tónust adó változatokat, valamint kizárólag dekoratív, önbarnító hatás nélküli termékeket is találhat. Ezeket érdemes egymástól megkülönböztetni.
Ez az önbarnító készítmények alaptípusa, amely az egész kategória alapját adja. Felvitel után az árnyalat néhány óra alatt fokozatosan alakul ki, a végeredmény pedig a bőr megújulásától és az utólagos ápolástól függően több napig is megmaradhat.
Ez a típus különböző textúrákban érhető el: a krémektől és testápolóktól kezdve a könnyű habokon és spray-ken át egészen az arcbőrre szánt cseppekig. Ezek elsősorban a felvitel módjában és a használati komfortban különböznek egymástól, nem pedig a hatás alapelvében.
Egyes önbarnító készítmények finom színezéket vagy gyöngyházfényű pigmenteket is tartalmaznak, amelyek azonnal tónust adnak az arcbőrnek. Ennek köszönhetően felvitel közben pontosan látja, hová került a termék, így könnyebben elkerülheti a csíkos eredményt.
A szín az első zuhanyzáskor lemosódik, miközben a DHA által kialakuló barnaság alatta továbbra is fokozatosan fejlődik. Kezdők számára ezek a termékek ideális választást jelenthetnek, mert nagyobb kontrollt biztosítanak a felvitel során.
Figyelem: nem minden bronzosítóként jelölt termék rendelkezik önbarnító hatással. A bronzosító testápolók csak optikailag színezik az arcbőrt. Tartalmazhatnak ugyan színezékeket vagy finom pigmenteket, de DHA-t nem. Az eredmény ezért az első zuhanyzáskor lemosódik. Ezek a készítmények egyszeri használatra ideálisak, például akkor, ha egy esemény előtt csak néhány órára szeretne színt adni a bőrének.
Az elmúlt évek egyik trendi kategóriájába az elsősorban arcra szánt önbarnító cseppek tartoznak. Ezek DHA-t tartalmazó koncentrátumok, amelyeket a szokásos nappali krémhez vagy szérumhoz lehet keverni. Előnyük, hogy a cseppek mennyiségével szabályozható a barnaság intenzitása – az egészen finom árnyalattól a látványosabb bronzos tónusig. Jól beilleszthetők a mindennapi rutinba, mivel a bőr fokozatosan és nagyon természetesen sötétedik.
Önbarnító krém választásakor nemcsak az ígért árnyalatot érdemes figyelni, hanem elsősorban az összetételt. Egy jó minőségű terméknek nemcsak színt kell adnia a bőrnek, hanem ápolnia is kell azt. Éppen az ápoló összetevők jelentik a különbséget a puha, egységes bőr és aközött, amely egy hét után száraznak és foltosnak tűnik.
A DHA reakciója a bőr felszínén zajlik, és különösen rendszeres használat mellett befolyásolhatja a bőr hidratáltságát. Ezért érdemes olyan termékeket választania, amelyek nedvességmegkötő és tápláló összetevőket tartalmaznak, például hialuronsavat, glicerint, pantenolt vagy sheavajat.
A megfelelően hidratált bőr tovább megőrzi a színét, és egyenletesebben veszít belőle, foltok és hámlás nélkül. Ha a bőre gyorsan kiszárad, olvassa el a száraz bőr ápolásáról szóló cikkünket.
A modern formulákban gyakran antioxidánsok is megtalálhatók, például E-vitamin, C-vitamin vagy zöldteakivonat. Ezek segítenek védeni a bőrt a szabad gyökök hatásaitól, és támogatják annak általános egészségét. Emellett mérsékelhetik azokat a kísérő oxidációs folyamatokat is, amelyek a DHA reakciója során természetes módon kialakulnak.
Az érzékeny bőr különösen gyengéd megközelítést igényel, ezért érdemes dermatológiailag tesztelt, illatanyagmentes vagy hipoallergén összetételű termékeket választania. Az erős illatanyagok vagy potenciális allergének irritációhoz vezethetnek, ezért érdemes kíméletesebb készítmények mellett dönteni.
Az önbarnító készítmények sajátos illata a DHA és a bőrben található aminosavak reakciójának mellékhatásaként alakul ki. Teljesen eltüntetni nem lehet, a modern összetevők azonban jelentősen képesek mérsékelni.
Segíthet például a DHA kombinálása a már említett eritrulózzal, illetve a szagsemlegesítő összetevők használata. A választásnál ezért a személyes tapasztalatok vagy a termék kis bőrfelületen történő tesztelése is hasznos lehet.
A helyes felvitel dönti el, hogy egyenletes, természetes hatású barnaságot kap-e, vagy olyan foltokat, amelyektől később nehéz megszabadulni. A folyamat nem bonyolult, de érdemes néhány plusz percet rászánni.
Az alkalmazás előtti napon végezzen testradírozást, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket és simábbá teszi a bőrt. Ha a bőr felső rétege egyenetlen marad, a végeredmény nem kívánt foltosodás lehet. Különösen figyeljen a könyökre, a térdre, a bokára és a sarkakra, ahol a bőr természetes módon vastagabb.
A borotválást vagy szőrtelenítést érdemes legalább 12–24 órával az önbarnító alkalmazása előttre időzíteni. Közvetlenül borotválás után a bőr érzékenyebb lehet és irritációval reagálhat. Emellett a pórusok is nyitottabbak, így a termék egyenetlenül szívódhat fel, ami sötét pöttyök kialakulásához vezethet.
Felvitel előtt hagyja ki a krémeket, olajokat és testápolókat. Az önbarnító készítmény tiszta, száraz és nem zsíros bőrön fejti ki legszebben a hatását. Zuhanyzás után ezért alaposan törölje szárazra a bőrt, majd hagyja rövid ideig megnyugodni, hogy készen álljon az egyenletes felvitelre.
A könyök, a térd, a boka és a sarok általában szárazabb, ezért több terméket szívhat magába. Ennek eredményeként ezeken a részeken sötétebb árnyalat alakulhat ki, mint a test többi részén. Közvetlenül a felvitel előtt ezért ezeket a területeket vékony réteg testápolóval kezelje.
Ez segít lágyítani az eredményt, és egységesebbé teszi a tónust.
Az applikátorkesztyű a legjobb segítség az önbarnító krém felviteléhez. Megvédi a tenyerét a narancssárgás elszíneződéstől, emellett egyenletesen oszlatja el a terméket a bőrön. Ha nincs kesztyűje, vigye fel a terméket puszta kézzel, de minden testrész után alaposan mossa meg a tenyerét szappannal.
Kezdje a bokáknál, majd haladjon felfelé: a lábakon, a hason és a mellkason át egészen a karokig és a nyakig. Ezzel a sorrenddel elkerülheti a felesleges hajolgatást a magasabban lévő területek bekenésekor, és csökkentheti annak kockázatát, hogy elkenje a már felvitt réteget. Minden területen vékony rétegben, körkörös mozdulatokkal oszlassa el a terméket, amíg be nem szívódik.
Az arcbőrre szánt terméket ne felejtse el a nyakra, a fülekre és a dekoltázsra is felvinni, hogy az átmenet ne legyen látható. Az arcra való önbarnító krémet inkább este alkalmazza, hogy elegendő ideje legyen kifejteni a hatását. A hajvonal mentén és a szemöldök környékén távolítsa el a felesleges terméket vattakoronggal, hogy ne alakuljanak ki sötétebb szélek.
Tipp: Ha attól tart, hogy az arcbőrén túl erős árnyalatváltozás alakul ki, vagy csak finoman szeretné egységesíteni a bőrtónusát, jó alternatíva lehet a CC krém. Felvitel után alkalmazkodik a bőre árnyalatához, egységesíti azt, és emellett semlegesíti a kipirosodást. Az önbarnító krémmel ellentétben a hatása csak a következő lemosásig tart, így napról napra egyszerűen eldöntheti, mennyire intenzíven szeretné színezni az arcbőrét.
Felvitel után várjon legalább 10 percet, mielőtt felöltözik – ideális esetben válasszon lazább szabású, sötétebb ruhát. A túl szoros vagy világos ruházat letörölheti a még be nem szívódott terméket, és csíkokat okozhat.
Zuhanyzást, úszást, intenzív izzadást és vízzel való érintkezést legalább 6–8 órán át kerülje, ideális esetben egészen másnapig. Éppen ezért érdemes az önbarnító krémet este, lefekvés előtt alkalmazni.
Az önbarnító krém a napozással ellentétben nem befolyásolja a bőr mélyebb rétegeit, ezért a legtöbb önbarnító krém hatása 5–10 napig tart a bőrön. A pontos tartósság azonban a termék típusától, a felvitt mennyiségtől és attól is függ, hogyan ápolja a bőrét ezekben a napokban.
Néhány egyszerű szokás segíthet abban, hogy a barnaság tovább maradjon egyenletes:
Hogyan működik az önbarnító krém?
Az önbarnító krém napozás nélkül ad napbarnított megjelenést a bőrnek. A DHA nevű összetevőt használja, amely reakcióba lép a bőr felső rétegével, és néhány óra alatt látható, aranyló tónust hoz létre. Nem valódi, UV-sugárzás okozta barnulásról van szó, hanem átmeneti kozmetikai hatásról, amely a bőr természetes megújulásával fokozatosan halványul.
Meddig tart az önbarnító krém hatása?
Az eredmény általában több napig, többnyire nagyjából egy hétig marad látható. Ez attól függ, milyen gyorsan újul meg a bőre, milyen gyakran zuhanyozik, sportol-e, jár-e medencébe, valamint attól is, mennyire gondosan ápolja a bőrét az alkalmazás után. Minél kevésbé szárítja és dörzsöli mechanikusan a bőrt, annál tovább marad egyenletes az árnyalat.
Hogyan vigyük fel az önbarnító krémet, hogy ne legyen foltos?
A legfontosabb, hogy már a felvitel előtt megfelelően előkészítsük a bőrt. A bőr legyen sima, tiszta és száraz, ezért érdemes az alkalmazás előtti napon gyengéd hámlasztást végezni, és kerülni a közvetlenül felvitel előtti borotválást. Az önbarnító krémet vékony rétegben vigye fel, és alaposan oszlassa el, ideális esetben applikátorkesztyű segítségével. Azokon a területeken, amelyek általában szárazabbak – például a könyökön, a térden vagy a bokán –, kisebb mennyiségű terméket használjon.
Milyen önbarnító krémet válasszunk?
A választás elsősorban attól függ, milyen hatást vár a terméktől. Kezdők számára jó választást jelenthetnek a színezett készítmények, amelyeknél jobban látható, hová kerül a termék. Egy jó minőségű önbarnító krémnek az önbarnító összetevők mellett ápoló hatóanyagokat is tartalmaznia kell, amelyek segítenek puhán és komfortosan tartani a bőrt. Arcra érdemes kifejezetten arcbőrre szánt terméket választania.
Védi az önbarnító krém a bőrt a naptól?
Az önbarnító krém önmagában nem helyettesíti a fényvédőt. Bár a bőr felvitel után sötétebbnek tűnik, ettől nem válik ellenállóbbá a napsugárzással szemben. Napozás vagy szabadtéri tartózkodás esetén ezért ugyanúgy SPF-tartalmú fényvédő krémet kell használnia, mintha nem alkalmazott volna önbarnító terméket.
