Készítse fel érzékeny bőrét a nyárra
Itt a nyár, és valljuk be, nagyon hiányzott nekünk! Érzékeny bőrünk azonban kevésbé örül neki. Íme, néhány tipp, melyek segítségével előkészítheti bőrét a nyárra, hogy biztonságosan élvezhesse a napsütést!
1
A nap és az érzékeny bőr
A napsugárzás okozta sérülés a vörös foltoktól a megégett és viszkető érzést okozó bőrig számos formát ölthet, emellett pattanások is megjelenhetnek a bőrön. Ezeket a reakciókat az UV-sugárzásnak való kitettség okozza, és könnyedén elronthatják a jól megérdemelt nyaralást. Azonban minél többször tesszük ki bőrünket a napsugárzásnak, annál tovább romlanak ezek a tünetek! Ha tehát a nyaraláson nem a napernyő árnyékából tervezzük nézni barátainkat, elő kell készítenünk bőrünket és gondoskodnunk kell a védelméről.
2
Nyári időszak előtti bőrradírozás
Az első lépés a strandolásra kész bőrhöz a bőrradírozás. Ezzel eltávolíthatja az elhalt bőrsejteket és szennyeződéseket, amelyek megakadályozzák bőrünk lélegzését. Alkalmazzon finomszemű radírt (a durvaszeműek túl erősek az érzékeny bőr számára) és könnyedén, körkörös mozdulatokkal dolgozza el a bőrön. Radírozza le arcát és testét is, különös figyelmet fordítva a durvább felületekre, például a sarkakra, térdekre és a könyökök területére. Mi a további előnye? A radírozás egyenletes barnulást eredményez!
3
Használjon bőségesen hidratáló krémeket
Ahogy a hőmérő higanyszála egyre emelkedik, védekeznünk kell a dehidratáció ellen is: sok folyadékot kell fogyasztanunk és folyamatosan hidratálnunk kell a bőrünket. Az érzékeny bőr egyik problémája, hogy a hőmérséklet legapróbb változása is befolyásolhatja az állapotát. Tehát muszáj megőriznünk hidratáltságát és tápláltságát. Tisztítsa meg az arcát reggel, este és napozás után is, majd vigyen fel érzékeny bőrre készült hidratálót.
4
Fektessen be egy jó naptejbe
Az érzékeny bőrnek időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon a napfényhez, ezért először korlátozza a bőr kitettségét max. 10–15 percre – ez is elegendő lesz az egészséges szín eléréséhez. Addig azonban ne is gondoljon bikini vagy nyárias öltözet viselésére, amíg nem használta a naptejet. Még ha csupán egy kávéra áll meg vagy épp a heti nagybevásárlást intézi, a fényvédelem akkor is szent és sérthetetlen. További tippünk? Válasszon kettő-az-egyben megoldást, és használjon fényvédő tartalmú hidratálót!